Vihreä ja musta tee parantavat kolesteroliarvoja ja alentavat painoa rotissa

Rotilla, joiden kolesteroliarvot nostettiin vaarallisen korkealle tasolle, todettiin merkkejä lisääntyneestä oksidatiivisesta stressistä (lähde). Ne myös painoivat ja söivät muita rottia enemmän.

Kun samoille rotille annettiin lisäksi mustaa tai vihreää teetä, niiden LDL-kolesteroli ja triglyseridit laskivat merkittävästi verrattuna muihin korkeakolesterolisiin rottiin. HDL-kolesteroli sen sijaan nousi. Teetä juoneet rotat pysyivät myös hoikempina kuin ne, jotka eivät saaneet teetä – mukaan lukien verrokkiryhmän rotat – siitä huolimatta, että ne söivät yhtä paljon kuin muutkin.

Lue lisää

Read more...

Vihreä tee voi ehkäistä ientulehdusta ja ienten vetäytymistä

Ienten vetäytyminen ja hampaan vieruskudoksen tulehdukset ovat yleisiä vaivoja, joihin vaikuttavat niin suuhygienia, elämäntavat kuin ruokavaliokin.

Ienten vetäytymisen seurauksena muodostuvat ientaskut voivat aiheuttaa kuumien tai kylmien ruokien ja juomien yhteydessä vihlontaa. Vihlontaa voi ehkäistä hammastahnoilla, mutta markkinoilla olevat tahnat eivät poista vihlonnan syytä vaan ainoastaan toimivat puudutteina. Itse asiassa ienten vetäytymistä pidetään peruuttamattomana vahinkona, joka on mahdollista korjata ainoastaan kirurgisin toimenpitein.

Lue lisää

Read more...